Mittwoch 15.02.2012 00:41

Jogging Bücher

Jogging mit Lydiard

Jogging mit Lydiard

von Arthur L. Lydiard und Garth Gilmour

  • 120 Seiten
  • Meyer & Meyer
  • Erscheinungsdatum: 2002
  • ISBN-10: 3891248016

Viele Millionen Menschen betreiben Jogging als Freizeitsport. Nur in wenigen Fällen betreut ein Trainer die Jogger. Hier setzt dieses Buch an: Es wendet sich an alle Langläufer, Trainer und Laufinstitutionen.

Mehr Informationen zum Buch Jogging mit Lydiard

GRUNDINFORMATIONEN UND TIPPS ZUM JOGGING

Die Grundausrüstung für Jogger

Wer joggen gehen möchte, der sollte sich über Kleidung und vor allem die richtigen Schuhe Gedanken machen, damit er auch Spaß hat.

Die Grundausrüstung für Jogger

Wiese, Straße oder Wald? Der beste Untergrund zum Joggen

Wer gerne joggt oder sogar Strecken trainiert, der braucht einen schonenden Laufuntergrund.

Wiese, Straße oder Wald? Der beste Untergrund zum Joggen

MEHR BÜCHER ZUM THEMA JOGGING

Thorsten Dargatz

Jogging: Joggen

Laufen hält fit, ist gesund und erfreut sich nach wie vor größter Beliebtheit - als Ausgleich nach langer sitzender Tätigkeit, als unterh...

  • Copress
  • 2001
  • 107 Seiten
Jogging: Joggen
Jens Karraß

Jogging: Joggen in Berlin. Die besten Strecken getestet von Prominenten

Prominente präsentieren ihre Joggingstrecken in Berlin und erzählen ihre ganz privaten Laufgeschichten. Warum läuft Wigald Boning in Berl...

  • Nicolai
  • 2005
  • 124 Seiten
Jogging: Joggen in Berlin. Die besten Strecken getestet von Prominenten
Claudia Erdle

Jogging: Jogging easy

Ein Buch über Jogging.

  • Koch Media Verlag
  • 1997
Jogging: Jogging easy
Ulrich Pramann

Jogging: Lauf dich schlank! Lust am Laufen - Schritt für Schritt zur Traumfigur

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. Emil Zatopek. Mensch läuft - weil Laufen die pure Lust an der Bewegung ist, das Immunsystem s...

  • Südwest-Verlag
  • 2001
  • 112 Seiten
Jogging: Lauf dich schlank! Lust am Laufen - Schritt für Schritt zur Traumfigur
Ulrich Bartmann

Jogging: Laufen und Joggen für die Psyche: Ein Weg zur seelischen Ausgeglichenheit

Wir joggen für unser seelisches und körperliches Wohlbefinden und nicht, um anderen zu zeigen, dass wir die schnellsten, besten und größt...

  • Dgvt-Verlag
  • 2005
  • 128 Seiten
Jogging: Laufen und Joggen für die Psyche: Ein Weg zur seelischen Ausgeglichenheit

BÜCHER ZU VERWANDTEN THEMEN

Bergwandern: Alpin-Lehrplan, Bd.1, Bergwandern, Trekking

Bewegungs- und Sicherungstechniken beim Bergwandern, Orientierung, Ausrüstung, Planung und Vorbereitung von Wanderungen, alpine Taktik, B...

  • BLV Verlagsgesellschaft mbH
  • 1996
  • 98 Seiten
Bergwandern: Alpin-Lehrplan, Bd.1, Bergwandern, Trekking
Stefan Schurr

Triathlon: Das Triapendium. Handbuch für Triathlon.

In dem Buch Das Triapendium. Handbuch für Triathlon. werden die einzelnen Disziplinen des Triathlon sowie weitere Aspekte wie Kraft-, Höh...

  • BoD GmbH, Norderstedt
  • 2002
Triathlon: Das Triapendium. Handbuch für Triathlon.
Carles Albesa und Pere Lloveras

Klettern: Klettertraining

Sportklettern in der Halle und am Fels, Klettern mit und ohne technische Ausrüstung, Wettkampfklettern; Training von Technik, Strategie, ...

  • BLV Verlagsgesellschaft mbH
  • 2001
  • 191 Seiten
Klettern: Klettertraining
Heiko Ziemainz

Triathlon: Sportforum,Bd.8,Handlungskontrolle und Stressintervention im Triathlon

Handlungskontrolle und Stressintervention im Triathlon von Heiko Ziemainz.

  • Meyer & Meyer
  • 1999
  • 242 Seiten
Triathlon: Sportforum,Bd.8,Handlungskontrolle und Stressintervention im Triathlon
Eugen E. Hüsler

Klettern: Tiroler Klettersteigeführer

Ein reich illustrierter Führer durch Tirol und die Bayerischen Alpen, vom Arlberg bis zu den Loferer Steinbergen.

  • Denzel-Verlag
  • 1992
  • 176 Seiten
Klettern: Tiroler Klettersteigeführer

Forenbeiträge aus dem Bereich Jogging

31.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Wie oft in der Woche muß ich joggen, um meine Kondition zu stärken?

Hallo! Ich bin eine "Gelegenheitsjoggerin". Nach einer überstandenen Krankheit möchte ich jetzt meine Kondition stärken. Wie oft in der Woche ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Gibt es ein Trainingsprogramm für Laufeinsteiger?

An meinem vierzigsten Geburtstag vorige Woche, habe ich beschlossen mit zwei ebenfalls unsportlichen Freunden mit dem regelmäßigem Laufen zu b...

25.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Habe ein Rückenleiden, sollte ich lieber eine andere Sportart machen?

Hallo! Ich jogge schon seit einigen Jahren, habe aber Probleme mit dem Rücken. Jetzt las ich, daß Joggen bei Rückenproblemen nicht sinnvoll wä...

24.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Sind Gelenkwärmer fürs Laufen bei Kälte erforderlich?

In den letzten Jahren bin ich nur bei schönem Wetter gelaufen. Jetzt möchte ich auch im Winter trainieren. Weil meine Kniegelenke recht anfäll...

Offener Beitrag aus dem Bereich Jogging - Diskutieren Sie mit!

JOGGING
Sollte man beim Joggen unbedingt einen Sport-BH tragen?

Mittlerweile laufen ja sehr viele Frauen. Oft sehe ich aber Frauen, die offensichtlich ohne BH laufen. Ich persönlich trage beim Joggen immer ...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Jogging Forum

MEHR JOGGING

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
In die Tiefe tauchen: Beim Tauchen die Gewässer und Bewohner völlig neu kennenlernen

In die Tiefe tauchen

Beim Tauchen die Gewässer und Bewohner völlig neu kennenlernen

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Februar