Forum zum Thema Ausdauersport

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Aktuelle Fragen und Antworten

Barfußlaufen

Sportzeug vergessen, barfuß mitmachen?

Hi, Ich schreibe es mal hier, weil es anscheinend schon ein paar ähnliche Themen gibt und ich nicht weiß, wo es sonst hingehört. Bin se... weiterlesen >

11 Antworten - Letzte Antwort: von Nata

Barfußlaufen

Ist Barfußlaufen auch gut für die Körperhaltung?

Ich laufe so oft wie möglich barfuß und das tut meinen Füssen richtig gut und man sieht es ihnen auch an. Außerdem wurde ich schon oft auf mei... weiterlesen >

8 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Ist Barfußlaufen über Asphalt auch gesund?

Ich laufe in der Wohnung und im Garten grundsätzlich barfuß herum. Im Sommer würde ich das gerne auch draußen machen. Leider haben wir nur asp... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Ist regelmäßiges Barfußlaufen gut für die Füße?

Hallo zusammen! Ich habe schon häufiger mal gehört und gelesen, dass angeblich regelmäßiges Barfußlaufen sehr gesund und gut für die Fü... weiterlesen >

8 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Würdet ihr barfuß durch die Stadt laufen?

Hi ihr! Ich habe diesen Sommer ein paar Mal Leute gesehen, die barfuß durch die Innenstadt gelaufen sind und war immer ziemlich perple... weiterlesen >

10 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Eure Meinung zu Barfuß laufen

Guten Abend zusammen, als ich heute in der Stadt was bummeln war konnte ich kaum meinen eigenen Augen trauen.Da lief eine Frau Barfuß durch d... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18

Barfußlaufen

Barfußlaufen auf der Wiese

Kennt ihr das auch, wenn ihr das Gefühl habt, daß alle eure Sinne so stumpf sind und ihr fast nichts mehr fühlt? Ich hab das manchmal und es m... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Jo18

Barfußlaufen

Würdet Ihr ohne Schuhe durch die Stadt laufen?

Ich habe in den letzten Jahren schon mal häufiger Leute gesehen, die vorallem im Sommer barfuß durch die Stadt laufen. Klar, das soll gesund s... weiterlesen >

23 Antworten - Letzte Antwort: von Leon74

Barfußlaufen

Regt barfuß laufen die Durchblutung an?

Ich habe irgendwann mal gehört, dass barfuß laufen die Durchblutung anregt. Stimmt das? Würde mich freuen, da ich sehr gerne barfuß laufe.... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Bin verwundert - Mädchen und barfuß laufen

Hey ihr. Ich kam vorhin von einer Electro Openair, auf der ich positiv überrascht festgestellte, dass ein Großteil der Mädels die ganze... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Jo18
Barfußlaufen

Kann Barfuß gut und einfach normal aussehen?

Hallo. Ich bin 25, schlank, ca. 180cm, normaler Typ. Ich hab vor kurzem eine nette süße junge Frau (24) kennen gelernt, die im Sommer (... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Jo18

Nacktwandern

Meine erste Nacktwanderung

Im August dieses Jahres möchte ich auf dem Harzer Naturistensteig meine erste Nacktwanderung absolvieren und traue mich nicht, mit jemandem da... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Henndrick

Nacktwandern

Wo kann man nacktwandern (Wald, See)?

Hallo ich bin gerne nackt (bisher nur zu Hause)und will mich auch dem Nacktwandern anschließen, aber: Wo kann man nacktw... weiterlesen >

6 Antworten - Letzte Antwort: von Joe3

Barfußlaufen

Wird Barfußlaufen in der Stadt zum Trend?

Ich freue mich schon auf die warme Jahreszeit, damit ich wieder so oft wie möglich Barfuß gehen kann. Letztes Jahr habe ich das auch in unsere... weiterlesen >

11 Antworten - Letzte Antwort: von Jo18

Nacktwandern

Nacktwanderung über den Harzer Naturistensteig

Nach einigen Bedenken habe ich für den 10.08,2018/11.08.2018 meine erste Nacktwanderung über den Harzer Naturistensteig in das Auge gefasst, w... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Leo

Trekking

Welche Ausrüstung fürs Trekking?

Hallo, bis jetzt hab ich noch keine erfahrungen mit Trekking gemacht. Will mit einem Freund in ein paar Wochen durch den Schwarzwald wandern. ... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Tobi

Laufen

Kacke! 5000 m Lauf 27:44 min im Sportunterricht

Wir haben heute im Sportunterricht 5000 m Lauf gemacht und ich habe 27:44 min gebraucht, das hat mir als Note ne 5 eingebracht. Die Stufen w... weiterlesen >

30 Antworten - Letzte Antwort: von Tom92

Nacktwandern

Nacktwanderungen in der Eifel

Hallo zusammen! Mein Mann und ich waren letzten Sommer das erste Mal an einem FKK Strand und ich muss wirklich sagen, dass mir das sehr... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von Joe3

Barfußlaufen

Barfuß in den Heidepark

Ich hab mal eine Frage^^ Mein bester Freund hat mir 1 Jahr lang Fahrservice dafür geboten, dass ich heute nur barfuß (keine Schuhe mitnehmen)... weiterlesen >

7 Antworten - Letzte Antwort: von Mina

Laufen

Nach dem Laufen heftige Knieprobleme

Ich laufe erste seit ungefähr einem Monat regelmäßig. Erst seit kurzem habe ich nach einer halben Stunde Lauf, heftige Knieprobleme, sodass ic... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von neugierige-Kathi

Nacktwandern

Nacktwandern in der Gruppe

Hi, ich bin ja schon lange nahezu täglich an der Elbe nackt spazieren. Ich wohne gleich am Ortsausgang von Wittenberg, also gleich an der Elb... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von 61199

Nacktwandern

§118 OWiG

Was soll immer der Quatsch mit dem §118 OWiG der angeblich das Nacktsein an öffentlich zugänglichen Orten verbietet? Das ist völliger Unsinn u... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Fabian380

Laufen

50-meter Laufzeiten

Hi bin männlich 12 wiege 53 kg bin 168 cm hoch und laufe 50 meter in 7,8 sekunden.würde gern von männlichen 12 jährigen hören wie schnell sie ... weiterlesen >

14 Antworten - Letzte Antwort: von kaki

Marathon

Training für Marathon: Wie klappt das neben der Familie?

Ich habe mir vorgenommen, einen Marathon zu laufen und fange gerade an, intensiver zu trainieren. Ich finde es schwierig, die langen Trainings... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Sportfan10

Silvesterlauf

Nackt ins neue Jahr

Hy ich habe vor kurzem eine Wette verloren in der es darum ging ab wann ein neues Jahrzehnt beginnt... naja der Wetteinsatz sollte als ... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Fabian380

Jogging

Warum immer wieder Seitenstechen beim Jogging?

Ich laufe 2x die Woche mit meiner Frau zusammen. Neuerdings bekommt sie schon nach kurzer Zeit Seitenstechen, und wir wissen nicht warum.... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von MartinaG

Jogging

Welche Untergründe sind fürs Joggen am besten geeignet?

Ich möchte mit Joggen beginnen, aber nicht meine Fußgelenke dabei schädigen. Welche Untergründe sind denn besser: Waldböden, Asphalt,...? Wer... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von Mandarinchen

Jogging

Schadet tägliches Joggen den Gelenken und Knien?

Hallo ihr! Ich jogge seit einem guten halben Jahr zweimal die Woche und merke, dass ich mich seitdem viel besser und fitter fühle. Ich ... weiterlesen >

11 Antworten - Letzte Antwort: von Rosainfopfeil

Laufen

Probleme beim Laufen nach behandelter Nekrose

Bei mir wurde eine leichte Nekrose im linken Oberschenkel diagnostiziert. Das war im Juni 2016, dann wurde als Ursache ein kaputter Meniskus e... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von freddy33

Wanderkarten

Hersteller von Wanderkarten

Welche Hersteller von Wanderkarten bevorzugt ihr? Meine Fraun und ich hatten in den letzten 2 Urlauben zwei verschiedene, die eine Karte war s... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von David1609

Laufen

Wie kann ich trotz Übergewicht mit dem Laufen anfangen?

Ich will mit dem Laufen anfangen, denn das soll ja mit am besten sein, um abzunehmen. Aber das sit ja eben das Problem, ich habe eben noch nic... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Thadly

Nacktwandern

Harzer Nacktwanderweg

Wer traut sich mit mir in Gemeinschaft den neuen Harzer Nacktwanderweg hin und zurück zu gehen? Wer hat dort schon Erfahrung gesammelt und k... weiterlesen >

5 Antworten - Letzte Antwort: von pimmel

Klettern

Welche Vorteile haben Brustgurte beim Klettern?

Mir konnte bisher keiner eerklären, warum ich beim Klettern einen Brustgurt tragen sollte. Welche speziellen Vorteile können die haben, werde... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von LoDi
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