Sollte man vor einem Bergwanderurlaub ein Konditionstraining machen?
Dieses Jahr wollen wir im Herbst in die deutschen Alpen. Dort wollen wir eine Woche von Hütte zu Hütte wandern. Wir sind keine sportliche Typen und machen uns Gedanken, ob wir die Tour überhaupt durchstehen könne. Kann man noch einen Monat vorher mit speziellen Konditionstraining anfangen (so wie Skigymnastik) Was meint ihr? Danke für jeden Tipp. Gruß, Maurice