Barfußlaufen Forum

Habe Plattfüßen, soll ich besser auf das Barfuss laufen verzichten?

Hallo!Ich arbeite in einem Hotel an der Nordesee.Wenn möglich,gehe ich morgens vor der Arbeit am Strand 1Stunde joggen.Das macht mich fit für die Arbeit.Nach dem Laufen habe ich in der letzten Zeit heftige Fusschmerzen.Ich muß erwähnen,daß ich wegen meiner Plattfüsse auf Joggingschuhe verzichte und Barfusslaufe.Heute morgen lief ein Bekannter mit mir.Ich erzählte ihm von meinen Fußschmerzen und den Plattfüssen.Er riet mir drindend davon ab mit meinen geschädigten Füssen auch noch barfuss zu laufen.Soll ich auf seinen Rat hören?Was meint ihr?Liebe Grüße Anja76