Schrittzähler Forum

Was bringt ein Schrittzähler beim Joggen?

Eine Freund vonmir geht oft joggen und erzählte mir letztens, dass sie ja ohne ihren Schrittzähler niemals zum Joggen gehen würde. Was bringt das frage ich mich? Sie meint, dass sie dann wüsste, wieviel sie gelaufen wäre. Das ist doch Quatsch, weil jeder eine andere Schrittlänge hat. Ich hab das aber auch schon von anderen gehört. Hat das noch einen anderen Hintergrund?