Laufschuhe Forum

Sollte man Laufschuhe immer etwas größer kaufen?

Hallo!Endlich habe ich mich durchgerungen mit meiner Freundin zu joggen.Heute war ich in einem Warenhaus,um mir Laufschuhe zu kaufen.Die Verkäuferin sagte,daß man Laufschuhe immer etwas größer kaufen sollte,weil man beim Abrollen nach vorne rutscht und sonst vorne anschlägt und blaue Fußnägel bekommt.Das war mir ganz neu und ich muß morgen nocheinmal losgehen,und die Schuhe anprobieren.Wie groß sollte denn die Laufschuhe sein?Ich habe in normalen Schuhen Größe 37.Muß ich dann Gr.38 nehmen,oder noch größere?Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?Vielen Dank!Gruß Jeanine