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17. November 2011
Das Ellenbogengelenk ist eines der kompliziertesten Gebilde des Körpers, da es sich aus mehreren Einzelgelenken zusammensetzt. Verletzungen desselben sind sehr schmerzhaft und langwierig. Bei vielen Sportarten macht es Sinn, den Ellenbogen im Vorfeld durch Ellenbogenschützer zu stabilisieren.
Das Ellenbogengelenk ist ein sehr komplexes Gebilde. Es besteht aus drei Einzelgelenken, über welche die Knochen des Ober- und Unterarmes miteinander verbunden sind. Das Zusammenspiel der Gelenke ermöglicht die vielfältigsten Bewegungen des Armes, wie das Beugen, Strecken und Drehen. Bei vielen Sportarten kommt es zu großen Belastungen des Ellenbogens, insbesondere bei den Ballsportarten. Das Annehmen und Abspielen des Balles übt Kräfte auf das Gelenk aus, durch Kollisionen und Stürze ist der Ellenbogen ebenfalls Schädigungen ausgesetzt.
Häufige Folge von Stürzen sind Brüche des Ellenbogengelenkes. Das liegt daran, dass beim Abwinkeln des Armes ein spitzer Winkel entsteht, der besonders fragil ist. Dem Körper fehlt am Ellenbogen ein schützendes Fettpolster, welches Krafteinwirkungen abfedern könnte. Doch mit einem Fettpolster wäre der Arm nicht beweglich. Ein gebrochener Ellenbogen muss behandelt werden. Manchmal reicht das Anlegen eines Gipsverbandes, in vielen Fällen ist eine Operation unumgänglich.
Durch schnelle, ruckartige Bewegungen und Verdrehungen kann es zu Luxationen, also Verrenkungen, des Ellenbogengelenkes kommen. Auch Zerrungen und Prellungen im Ellenbogenbereich sind nicht selten. Letztere stellen keinen lebensbedrohlichen Zustand dar, schmerzhaft und langwierig sind sie allemal. Eine Verletzung, die ebenfalls einer Operation bedarf, ist der Abriss von Sehnen oder Bändern. Abschürfungen lassen sich durch Säubern und steriles Abdecken behandeln.
Heilen Ellenbogenverletzungen nicht ganz aus, können sich chronische Schmerzzustände und Folgeerkrankungen entwickeln, die nur schwer zu therapieren sind. Auch das Auftreten von Arthrose im Ellenbogengelenk kann seine Ursache in einer Sportverletzung oder in einer dauerhaften Überlastung des Gelenkes haben.
Viele Alltagssituationen, wie einseitiges Arbeiten am Computer oder an Maschinen, können ebenso wie sportliche Überlastungen zu entzündlichen Veränderungen im Ellenbogengelenk und im Unterarm- und Handbereich führen. Hierzu zählen die Maushand, der Tennisarm oder der Golferellenbogen. Neben medizinischen und physiotherapeutischen Behandlungsmaßnahmen kann ein Ellenbogenschützer die Heilung unterstützen.
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