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3. Mai 2010
Stiefeletten zeichnen sich im Gegensatz zu Stiefeln durch ihre geringere Schafthöhe (die meist in der Mitte der Wade endet) aus. Sie schützen unsere Füße auch im Herbst und Winter vor Kälte und liegen derzeit im Trend. Doch verbirgt sich hinter den Stiefeletten eine gesundheitliche Gefahr?
Stiefeletten, eine gesundheitliche Gefahr?
Egal, wen man auch fragt, sei es Schuhfachverkäufer, Schuhproduzenten oder Orthopäden. Auf die Frage, ob Stiefeletten ein gesundheitliches Risiko darstellen, bekommt man meist ausweichende Antworten. Dies beweist zumindest, dass Stiefeletten keine direkte Gefahr für die Gesundheit darstellen, da diese ansonsten angesprochen werden würde. Stiefeletten sind nicht gefährlicher als Stiefel oder High Heels, soviel steht fest.
Doch was sollte man beim Tragen dieser so genannten Halbstiefel beachten?
Grundsätzlich sollte man bereits beim Kauf von Stiefeletten auf qualitativ hochwertiges Material und eine gute Verarbeitung achten. Man hat nichts davon, wenn man sich günstige Schuhe kauft, deren Sohlen sich aber bereits nach kurzer Zeit auflösen. Dies kann natürlich eine gewisse Gefahr für die Gesundheit bergen, wenn man sich beispielsweise in unmittelbarer Nähe einer Treppe oder mitten auf der Straße befindet. Doch diese Gefahr kann man vermeiden, indem man hochwertige Stiefeletten kauft.
Auch Pfennigabsätze bei Stiefeletten können unter Umständen gefährlich werden, denn damit kann man leicht im Kopfsteinpflaster hängen bleiben. Deshalb sollte man immer schauen, wohin man tritt.
Die größte "Gefahr" für die Gesundheit sind zu hohe Absätze. Wer ständig in Schuhen mit extrem hohen Absätzen herumläuft, gefährdet seine Haltung und in weiterer Folge seine Wirbelsäule und Knie. Außerdem werden durch die unnatürliche Haltung oft Verspannungen und Muskelschmerzen ausgelöst. Doch dies hat nicht direkt mit dem Schuhtyp Stiefelette zu tun, sondern tritt auch bei High Heels, Killer Heels und hohen Stiefeln auf. Wer trotzdem nicht auf hohe Absätze verzichten möchte, sollte darauf achten, die Schuhe immer wieder einmal zu wechseln, nicht jeden Tag dieselben Schuhe anzuziehen und zum Ausgleich leichten Sport zu treiben, dann ist alles in Ordnung und die Stiefeletten werden auch nicht zur gesundheitlichen Gefahr.
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