High Heels Forum

Laufen in High Heels

Hallo Fiona,
versuch doch mal mit ca. 6cm Absätzen einen Anfang zu machen. Du kannst Sie anfangs ja zu Hause tragen und damit üben. Dann steigerst du dich auch 8 bzw. 10cm.
Wenn du dann mal ganz hohe Schuhe (ca.12cm) für etwa eine Stunde an hattest, wechsle auf 8cm und du hast das Gefühl sie seien flach!
Probier dies mal aus, ist ein cooles Gefühl. :-))

Hallo Fiona.

Ich trage als Mann seit ca. 8 Jahren, in meiner freizeit zu hause, Schuhe mit 10 bis 12 cm hohen Absätzen. Es war ein langer Weg bis ich das konnte. Aber es stimmt, du mut klein anfangen. Das wird schon. Habe Geduld, das hird schon.

Gruß

ronny.

Bei meiner Schwester

Hi Fiona,
ich habe das Stöckeln bei meiner Schwester gelernt. Wenn du dir sehr schwer tust, kauf dir ein Paar Holzclogs und lauf damit. Der Abrollvorgang ist ähnlich. So hats mir meine Schwester auch beigebracht. Es hat funktioniert.

LG
Gunther

Augen zu und durch

Ich habe mit Sandaletten und 10 cm angefangen. Zunächst konnte ich nur kurz stehen und habe dann Wadenkrämpfe bekommen. Dann hebe ich mir ein Paar Pumps mit 12 cm gekauft und bin zu Hause immer nur kruze Strecken gelaufen. Das nächste Paar hatte 10 cm und war etwas weiter geschnitten. Damit geht es ganz gut. Auch mit meinen Stiefeln mit 12 cm kann ich jetzt ganz gut laufen. Wichtig bei der Absatzhöhe ist, daß man die Knie noch gerademachen kann und so auch die Absätze noch etwas vom Boden abheben kann während die Sohle unten bleibt. Also nie mit der Höhe übertreiben!

Üben, Üben, Üben.

Es Stimmt, Klein Anfangen und dich dann langsam nach oben arbeiten. Ich bin auch ein männlicher High Heels Träger und habe damals vor 15 Jahren mit 10cm Absätzen angefangen. Danach habe ich gleich 13cm Stilettoes gekauft und habe schnell festgestellt dass die steigerung viel zu groß war. Aber es is richtig das wenn mann 12cm Absätze ein zeitlang getragen hat und dann 10cm oder 8cm Heels anzieht fühlt es sich so an als ob mann auf flachen schuhen geht. Eine ahliche Erfahrung habe ich mit Korsetten gemacht. Wenn mann eine Korsett richtig eng eine zietlang getragen hat und dann aufmacht kommt mann sich so leicht wie eine Feder vor. Auch ein geiles gefühl - unbedingt aus probieren - Macht richtig spass wenn mann 13cm Absätze dazu trägt;-)

Ganz liebe Grüße und viel Spaß mit den Heels

cireo

Locker auf High Heels

Hallo Freunde... ich mußte nie 'üben'. Als zehnjähriger Junge (bereits zuvor fasziniert von schicken hochhackigen Pömps) zog ich mir im Kindercarneval zur Kleidung eines französ. Hofkavaliers ein Paar traumhaft elegante Pömps auf hohen, dünnen Stiftabsätzen an... und konnte sofort so beschwingt und sicher darauf laufen, als hätte ich nie Flachstampfer getragen. Ich fühlte mich löwenwohl darauf, wollte sie nach dem Fest gar nicht mehr ausziehen... und bin seitdem süchtig nach High Heels. Bin jetzt 55, groß, schlank und voll heterosexuell. Trage sehr gerne und regelmäßig himmlisch schöne klassische Bleistiftabsatz-Pömps zum korrekten Anzug mit Krawatte zu Theaterabenden, Festivitäten und Parties. Meine Lieblings- und Optimalhöhe auf Größe 45 beträgt 125 bis 130 mm. Ich kann ohne zeitliche Begrenzung absolut leichtfüßig, sicher und bequem darauf laufen. Grad die nettesten Damen sagen, daß mich die feinen Stöckelschuhe sehr gut stehen. Am liebsten würde ich immer auf steilen Bleistiftabsätzen gehen (mit Flachtretern kann ich nicht gut laufen), nur leider hat 'die Gesellschaft' kein Verständnis dafür. Trotz der Tatsache, daß high heels for gentlemen längst 'offiziell' sind, etwa bei Rui Leonardes. Mit fröhlichen Klick-Klick-Grüßen Löwe.

Ohh Mahnn..

Wer kann bitte scho net auf highheels laufen
mein gott. des ist doch sooo einfach.
werd model wie ich dann lernst es vllt.
abba ich glaub du kannst doch kein model werden . weil ich glaub wenn du ehh net auf hohen schuhen laufen kannst dann lass es..

Einkaufswagen

Hallo Fiona, ich habe gerade auch angefangen Pumps zu tragen, als Mann. Fang am besten mit 5-7 cm Absätzen an. Nicht höher. Da man am Anfang das Gefühl hat man kippt jeden Moment um, auch wenn das nicht der Fall ist, empfehle ich dir einen Einkaufstripp mit Einkaufswagen. Du musst es nur Unfallfrei zum Einkaufswagen schaffen und dann kannst du dich an diesem mehr oder weniger "festhalten". Mach das eins - zweimal, dann kannst du drin laufen. Viel Spaß damit.

Zuhause üben!

Manchen Leuten fällt es zu; die können es auf Anhieb, andere müssen eben üben.

Für den Anfang einfach mal ein einfaches/ günstiges Paar mit Bleistiftdünnen Absätzen anprobieren (5-7cm) und kaufen und daheim üben. Erst einmal langsam den Flur auf und ab stolzieren und einfach mal ausprobieren, wie es sich am besten geht.

Danach steigern und mit den Schuhen einfach mal einen halben Tag daheim rumlaufen und die üblichen Sachen machen (kochen, aufräumen, waschen, usw.). Auch mal mit den Schuhen Treppen rauf und runter gehen.

Wenn das alles reibungslos läuft und Du das Gefühl hast, du kannst damit so gut laufen, wie mit Turnschuhen - dann hinaus in die weite Welt!

Erste Station, wie von "Unterwegs" empfohlen: ab zum Supermarkt und dort den Einkaufswagen als "Rollator" misbrauchen. Da kann man schön lange Gänge ablaufen (am besten große Märkte, wie Real, Marktkauf, uw.) und sich zur Not am Wagen abstützen.

Wenn das alles klappt und Du auch mit den hohen Schuhen durch die Stadt wandern (am besten samstags, da ist die Stadt voll und keiner achtet auf dich).

Hardcore: Altstadt/ Kopfsteinpflaster - die Königsdisziplin für hohe Absätze. Auch da musst Du deinen Weg finden, ob du auf Zehenspitzen herum tippelts oder mutig nach vorne schreitest, auch auf die Gefahr hin, mit dem Absatz in die Fugen zu geraten. da hat jede(r) seine eigenen Techniken.

Wenn das alles geschafft ist, dann kauf Dir schöne (und auch gute/ teure) Schuhe (mit 8-12cm), die Du gerne tragen möchtest - und wenn es nur zum Opernbesuch ist.
Übe wieder daheim, dann im Supermarkt. Gerade wenn es Lederschuhe sind, solltest Du sie ein wenig einlaufen, damit Du am Abend nicht gleich Blasen bekommst.

Viel Erfolg und frohes Stöckeln!

High Heel School

In der High Heel School ***** kann jede Frau (Mann), jeden Alters das Laufen auf High Heels erlernen.
Der Kompaktunterricht macht riesen Spaß, tut dem Selbstbewußtsein so richtig gut und danach ist das Laufen `Walk like a Lady` auf Hohen Absätzen ganz einfach.