• Kommentieren
• Versenden
• Drucken

Um Cellulite zu bekämpfen, ist eine Cellulitebehandlung notwendig. Zur Durchführung gibt es viele Möglichkeiten.

Da es sich bei Cellulite nicht um eine Erkrankung, sondern lediglich um ein ästhetisches Problem handelt, ist der Begriff einer Cellulite-Therapie eher irreführend. Dennoch lassen sich einige Maßnahmen zum Abbau von Cellulite durchführen, die auch miteinander kombiniert werden können. Sehr wichtig dabei sind eine gesunde, ausgewogene Ernährung und viel Bewegung in Form von sportlichen Aktivitäten. Dazu ist jedoch eine langfristige Ernährungsumstellung nötig. Kurzfristige Erfolge sind dagegen nicht zu erwarten. Bei leichten Fällen von Cellulite kann eine Verringerung des Fettgewebes, kombiniert mit einer Stärkung des Bindegewebes, eine Zurückbildung der Orangenhaut bewirken. Für die richtige Ernährung werden vor allem Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Eiweiß empfohlen. Auch Sport und Bewegung sind überaus wichtig, um Cellulite zu bekämpfen, da dadurch Fett abgebaut wird. Darüber hinaus kommt es zum Aufbau von Muskeln und Kollagenfasern.

Zur Selbstbehandlung von Cellulite sind zahlreiche Produkte in Form von Cremes oder Gels im Umlauf. Sie alle haben gemeinsam, dass man sie in die Haut einmassiert oder einklopft. Zu den zahlreichen verwendeten Wirkstoffen gehören u.a. Rosskastanie, Seetang, Grüner Tee, Koffein sowie verschiedene asiatische Pflanzen. Sämtliche Produkte müssen regelmäßig zur Anwendung kommen. Sie alle haben aber höchstens eine unterstützende Funktion, da ihre Wirksamkeit nur selten wissenschaftlich belegt ist.

Als wirksamer erweisen sich oftmals spezielle Cellulite-Massagen oder Cellulite-Wickel. Bei diesen Teil- oder Ganzkörperbehandlungen wird das betroffene Gewebe tüchtig durchgeknetet. Dabei werden die Kollagenfasern gekräftigt und überschüssige Flüssigkeit aus den Zellen getrieben. Für den Hausgebrauch lassen sich auch spezielle Cellulite-Massagegeräte benutzen. Als sehr wirksam gegen Orangenhaut gilt eine Bürstenmassage, bei der es zu einer starken Durchblutung der betroffenen Hautstellen kommt. Hilfreich kann auch der Gang zu einem Physiotherapeuten sein, der eine Lymphdrainage durchführt, bei der das Bindegewebe entlastet wird. Außerdem kommt es zu Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Körper. Eine weitere Möglichkeit ist das so genannte Body Wrapping. Dabei werden die betroffenen Hautstellen mit Anti-Cellulite-Cremes eingerieben und anschließend mit einer speziellen Folie umwickelt. Dadurch entsteht ein lokaler Thermo-Effekt, durch den die Wirkstoffe ihre positiven Effekte besser entfalten können. Weitere Möglichkeiten zur Cellulitebehandlung sind die Behandlung mit einem Ultraschallgerät, mit Reizstrom, eine Kyrotherapie oder Vakuumbehandlungen. Die Wirksamkeit dieser Therapien ist jedoch umstritten.

• zurück

• Seite 1: Die Cellulitebehandlung zur Beseitigung der Orangenhaut
• Seite 2: Durchführung einer Cellulitebehandlung

• • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
• 22 Bewertungen
• 2800 Lesungen

• 
• Teilen
• Tweet

SIE SIND GEFRAGT!
Neueste Diskussionen auf paradisi.de

• Borderline-Syndrom: Beziehung mit einer Schwerstbehindeten
• Abnehmen: Wie kann ich abnehmen?
• Pumps: Ich suche dringend diese schuhe!!!

• TOP
• ZURÜCK

• Übersicht
• Artikel
• News
• Forum
• Bücher
• Produkte