Zu viel Duschen und Hautpflege zerstört den hauteigenen Schutzmantel
Wer den hauteigenen Schutzmantel zerstört, schadet der Haut durch "Pflege" eher als dass sie hilft
Endlich hat es der Sommer geschafft und ist dieser Tage in Deutschland angekommen. Schwitzen gehört da leider dazu und am Liebsten möchte man jeden Tag duschen und der Haut mit vielen Peelings, Cremes und anderen Pflegeprodukten etwas Gutes tun.
Hygiene ist wichtig, aber Vorsicht - übertreibt man, leidet die Haut!
Unsere Haut produziert Fett als eine Art eigenen Schutzmantel. Das Fett sorgt dafür, dass der Feuchtigkeitshaushalt in den Hautschichten stimmt. Wer zu viel peelt und wäscht, schrubbt sich diesen Schutzmantel ab und riskiert, dass die Haut trocken und rissig wird. Ohne ihren Schutzmantel wird sie ebenfalls anfälliger für kleine Wunden, die dann sofort Juckreiz, Schwellungen und auch Entzündungen hervorrufen. Darum hier ein paar kleine Tipps:
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Wer täglich duschen möchte, sollte das dann aber nur einige Minuten tun und das Wasser auf eine lauwarme Temperatur einregeln. Langes Duschen mit heißen Wasser brennt uns quasi den Schutzmantel von der Haut.
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Wer ohnehin zu trockener Haut neigt, sollte unbedingt auf Peelings verzichten und nach dem Abtrocknen eine Pflegelotion auftragen.
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Achten Sie beim Kauf der Waschlotionen auch auf Hinweise, die den Hauttyp betreffen und finden Sie die richtige für Ihre Haut.