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Egal, ob Duschgel, Duschöl oder Flüssigseife - der Duschzusatz sollte optimal auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sein, um Ihre Haut sowohl zu reinigen als auch zu pflegen. Moderne Duschgels und Flüssigseifen haben meist einen pH-Wert von 5,5, der dem natürlichen pH-Wert der Haut entspricht und somit ideal geeignet ist. Für extrem trockene Haut empfehlen wir die Verwendung von reichhaltigem Duschöl.

Wer seiner Haut beim Duschen etwas Gutes tun möchte, sollte unbedingt zu pH-neutralen Duschgels oder Flüssigseifen greifen und auf so genannte Festkörperseife verzichten, da der pH-Wert von diesen Seifen deutlich über dem natürlich pH-Wert der Haut liegt und den Säureschutzmantel der Haut zerstören kann. Natürlich können Sie in Notfällen – wenn beispielsweise kein Duschgel im Haus ist – mit Festkörperseife duschen. Es sollte jedoch bei Ausnahmen bleiben.

Menschen mit sehr trockener, schuppiger Haut können diese während dem Duschen mit reichhaltigem Duschöl verwöhnen. Enthalten sind so genannte Lipide, die die Haut mit Fett versorgen und so für einen strahlenden Glanz und Elastizität sorgen. Verarbeitet werden hochwertige pflanzliche Öle, beispielsweise Rosen-, Jojoba-, Mandel- oder Olivenöl.

Zwei bis dreimal im Monat können Sie auch Peeling-Produkte verwenden, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. Bedenken Sie aber, dass Peelings nicht zu oft angewendet werden sollten, da die Haut sonst zu dünn werden und anfälliger für Erreger wie Pilze oder Keime werden könnte.

Wer zu lange oder zu heiß geduscht hat, sollte seine Haut danach unbedingt verwöhnen. Dies gelingt am besten mit leichten Bodylotions oder Bodysprays, die der Haut Feuchtigkeit zurückgeben. Besonders wertvoll sind Produkte mit Urea, also Harnstoff, da besonders viel Feuchtigkeit in der Haut gespeichert wird.

Wer trockene Haut hat, kann auch zu reichhaltigen Bodymilks greifen. Diese ziehen meist etwas langsamer ein als Bodylotions und hinterlassen einen zarten Fettfilm, tun der Haut aber richtig gut. Sie werden sehen, dass Ihre Haut nach einer Behandlung mit Bodymilk oder Hautöl richtig schön glänzt und nicht mehr spannt.

Wir hoffen, Ihnen mit diesen Tipps und Tricks weitergeholfen zu haben. Sie werden sehen, wie sich Ihre Haut entspannt und immer schöner wird.

Grundinformationen und Hinweise zum Duschen

• Wie oft, wie heiß, womit? Über das gesunde Duschen
• Welche Pflegemittel der Haut während und nach dem Duschen gut tun

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