Der richtige Schutz vor Sonnenbrand

Wenn die Sonne endlich scheint, möchte man sie auch genießen. Ganz ohne Vorsichtsmaßnahmen geht das aber nicht. Denn die Haut reagiert empfindlich auf UV-Strahlen. Für die Mittagspause im Freien reicht Make-Up mit Lichtschutzfaktor. Bei einem ausgiebigen Sonnenbad muss eine effizientere Sonnencreme her.

Das Motto lautet: lieber etwas mehr und öfter cremen. Wer im Urlaub vier- bis fünfmal täglich eine großzügige Menge Sonnencreme aufträgt, ist auf der sicheren Seite. Da auch die wasserfesten Produkte nach dem Baden ihre Wirkung einbüßen, sollte man neu cremen. Den Lichtschutzfaktor wählt man passend zu Hauttyp und Sonnenintensität.

Sonnencreme hält lange frisch. Nach zwei Jahren sinkt allerdings der Schutzfaktor. Statt Reste aus dem Badezimmerschrank zu verbrauchen, gehört deshalb eine neue Tube in die Reisetasche. Wenn die Creme am Strand lange in der Hitze liegt, verdirbt sie außerdem schneller. Besser also im Schatten aufbewahren. Empfindliche Menschen bedecken im Sommer ihre Arme und Beine. Da nicht alle Textilien die UV-Strahlung abhalten, bietet der Markt mittlerweile spezielle Kleidung mit Sun-Blocker.