Sonnenschutz Artikel

Welcher Lichtschutzfaktor sollte gewählt werden?

Im Handel sind Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 6 bis 50 erhältlich. Geht man in die Apotheke, kann man sogar Sonnenmilch mit einem Lichtschutzfaktor von 65 kaufen. Unsicherheit herrscht oft, wenn es um die Frage geht, welchen Lichtschutzfaktor welche Haut benötigt. Alles wissenswerte rund ums Thema finden Sie hier.

Oft herrscht vor den Regalen für Sonnenschutzmitteln in Drogerien Ratlosigkeit. Denn die wenigsten Verbraucher wissen, welche Lichtempfindlichkeit ihr Hauttyp hat. Befragt man zu diesem Thema Angestellte in den Drogeriemärkten, bekommt man recht abweichende Antworten. Das liegt vor allem daran, dass die Mitarbeiter von Drogeriemärkten nicht ausreichend in diesem Themengebiet geschult werden.

Um festzustellen, wie lichtempfindlich die Haut ist, reicht meist ein Blick in den Spiegel. Denn es gibt bei der Lichtempfindlichkeit nur drei verschiedene Typen:

Typ 1
Ist der südländische Typ, mit dunklen Haaren und braunen Augen. Meist ist der Teint dieses Typen von Natur aus leicht gebräunt. Dieser Hauttyp ist sehr sonnenunempfindlich und verträgt auch eine lange Sonneneinstrahlung, ohne gleich einen Sonnenbrand auszubilden. Trotzdem sollte dieser Hauttyp vor allem im Frühling, wenn die Haut aus ihrem Winterschlaf erwacht, mit einer Sonnenmilch geschützt werden. Allerdings ist ein Lichtschutzfaktor bis 20 meist ausreichend.

Typ 2
Der europäische Typ hat einen eher blassen Teint. Meist dunkelblonde oder brünette Haare und blaue, grüne oder braune Augen. Dieser Typ ist normal sonnenempfindlich, würde er sich eine halbe Stunde in der Sonne ohne Sonnenschutz aufhalten, bekäme er noch keinen Sonnenbrand. Ein weiters Indiz für diesen Typ ist, dass die Haut sehr schnell braun wird. Mit einem Lichtschutzfaktor bis 30 ist der Hauttyp 2 meist ausreichend geschützt.

Typ 3
Dies ist der empfindlichste Hauttyp. Man kann ihn leicht erkennen, da der Teint sehr hell, fast porzellanartig ist. Meist haben Menschen mit diesem Hauttyp auch noch Sommersprossen. Die Haare sind von einem hellen blond, aber auch rote Haare kommen vor. In der Sonne ohne Sonnenschutz bildet dieser Hauttyp bereits nach wenigen Minuten eine starke Hautrötung aus. Einen Sonnenschutz unter Lichtschutzfaktor 30 sollte dieser Hauttyp überhaupt nicht verwenden.

Für Kinder, Babys und Kleinkinder gilt, dass diese überhaupt nicht in die Sonne sollen. Und auch im Schatten sollten sie mit einem T-Shirt und einem Sonnenhut bekleidet sein. Ebenfalls Pflicht ist eine Sonnencreme, die mindestens Lichtschutzfaktor 50 hat.

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