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Lange Jahre war Gleitmittel nur in Apotheken und in Sexshops erhältlich, dadurch scheuten sich viele es zu kaufen. Heute kann man Gleitmittel problemlos im Supermarkt und in der Drogerie kaufen, wie man es richtig verwendet, ist allerdings immer noch ein gesellschaftliches Tabu.

Darum weiß kaum jemand wie und in welchen Situationen Gleitgel angewendet werden soll. Dies führt zu Anwendungsfehlern, die böse Folgen haben können. Beispielsweise wenn ein Paar Kondome als Empfängnischutz zusammen mit einem Gleitgel verwendet das Latex angreift. Deshalb sollte vor jedem erstmaligem Gebrauch die Packungsbeilage des Gleitgels gut durchgelesen werden.

Zum Einsatz kommt Gleitgel in der Regel wenn beim Geschlechtsverkehr, die Scheide der Frau sehr trocken ist. Dann hat der Mann Probleme mit dem Penis einzudringen. Diese Trockenheit kann bei beiden Geschlechtern zu Mikrorissen in der Haut führen, wenn es doch zum Verkehr kommt. Die Gründe die eine trockene Scheide hervorrufen können sind vielfältig. Sie reichen über mangelnde Erregtheit der Frau bis hin zu hormonellen Schwankungen. Bemerken die Partner beim Vorspiel, das die Scheide nicht feucht genug wird, sollten sie unbedingt ein Gleitmittel benutzen.

Ebenfalls nötig ist ein Gleitmittel, wenn es zum Analverkehr kommt. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um gleich- oder gegengeschlechtliche Partner handelt. Anders als die Vagina hat der Anus nicht die Fähigkeit sich zu befeuchten. So kann es auch im Anus zu Mikrorissen kommen, wenn der Penis oder ein Sexspielzeug in ihn eingeführt werden. Tückisch bei diesen Verletzungen ist, dass sie kaum abheilen. Denn die Risse haben durch die täglich Reizung durch den Stuhlgang kaum eine Möglichkeit auszuheilen. Diese Verletzungen sind so schmerzhaft, dass die Betroffenen beim Sitzen, aber auch beim Gang auf die Toilette unbeschreibliche Schmerzen haben.

Auch beim Onanieren kann die Verwendung von Gleitgel für Mann und Frau sinnvoll sein. Die Frau kann einen Vibrator oder Dildo besser in ihre Scheide einführen, wenn dieser mit Gleitmittel benetzt ist. Beim Mann verbessert ein Gleitmittel das Gleiten der Hand am Penis. Bei der Dosierung sollte man darauf Achten nicht zu viel Gleitmittel zu verwenden. In der Regel reicht es, eine etwa haselnussgroße Menge auf die Scheide oder den Penis aufzutragen. Möchte man den Anus befeuchten, wird das Gleitmittel auf den Penis oder ein Spielzeug aufgetragen.

Grundinformationen und Tipps zu Gleitmitteln

• Wann ist Gleitmittel angebracht und wie viel?
• Gleitmittel, die Haut und Kondom nicht angreifen
• Worauf es bei Gleitmittel zu achten gilt
• Mögliche Risiken bei der Verwendung von Gleitmittel

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