Ausgelaugte Haut durch Schwitzen: Besondere Pflege für Sommerhaut

Beim Schwitzen verliert die Haut mit dem Schweiß auch jene Substanzen, die sie weich und geschmeidig machen: Harnstoff, Glycerin, Hyaluronsäure und bestimmte Aminosäuren. Mit Fett dagegen ist die Sommerhaut reichlich versorgt. Die richtige Pflegecremes für den Sommer sind deshalb fettarm und reich an jenen Substanzen, welche die Haut mit dem Schweiß verliert.

"Im Sommer läuft die Talgproduktion auf Hochtouren", erklärt die Berliner Dermatologin Dr. Gertraud Kremer in der Apotheken Umschau. Deshalb soll man auf keinen Fall Cremes vom Winter aufbrauchen, denn diese enthalten zu viel Fett, das "sich zusätzlich zum Talg auf der Haut ablagert und diese abdichtet", so Hautärztin Kremer. "Damit züchten Sie Mitesser und Pickel."