Haarwäsche oder Kur nach einer Intensivtönung?

Ich töne oder färbe mir generell eher selten die Haare, deswegen kenne ich mich nicht so gut aus. Nachdem ich die Intensivtönung ausgespült habe, wasche ich mir danach die Haare oder nehme ich eine Kur? Muss es eine spezielle Haarkur sein? Könnt ihr mir ein gutes Produkt empfehlen?

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