Hitze schädlich für die Haare?

Ich mache mir am Wochenende häufiger mal mit einem Kreppeisen lockige Haare, weil das einfach nicht so langweilig und etwas schicker aussieht. Meine Mitbewohnerin sagt aber immer das das nicht gut für die Haare sei und man die damit kaputt machen würde. Meine Frage wäre jetzt ob das wirklich so schädlich ist, oder ob das einmal die Woche in Ordnung sei? Kennt sich da jemand mit aus? Was sagen die Friseure dazu?

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