Haarwachstum wird durch UV-Strahlung begünstigt

Zwar sollte man es nicht übertreiben, aber eine gesunde Dosis an UV-Strahlung begünstigt das Haarwachstum. Dabei sollten rund 15 Minuten am Tag für die Produktion des wichtigen Vitamins D ausreichen, das sowohl für die Knochendichte als auch für das Haarwachstum verantwortlich ist.

Es wird empfohlen, die Haare nur kurz der Sonne auszusetzen oder einen Hut zu tragen. Kälte und trockene Heizungsluft wiederum führen dazu, dass das Haar spröde, brüchig und glanzlos wird.