Nahrungsergänzungsmittel, die sich positiv auf den Haarwuchs auswirken
Den Haarwuchs mit den richtigen Mitteln gezielt beeinflussen
Das menschliche Haar durchläuft einen regelmäßigen Zyklus vom Wachstum bis zum Ausfall. Der Haarwuchs wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst.
Ein Mangel an Vitaminen und Mineralien aber auch Stress, Nikotin oder Krankheiten können zu massivem Haarverlust - deutlich mehr als 100 Haare pro Tag - oder verzögertem Wachstum des Kopfhaares führen. Das Haar wirkt dünn und glanzlos. Werden Mangelerscheinungen festgestellt, die sich ungünstig auf Haare, Haut und Nägel auswirken, kann die Einnahme von entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln hilfreich sein.
Die richtigen Mittel zur Förderung des Haarwuchses
Zu den wichtigsten Vitaminen, die sich positiv auf das Haarwachstum auswirken, gehören B5 und B8, die oft als Vitamin Komplex zusammen mit Eisen angeboten werden. Wichtige Mineralien und Spurenelemente sind Kieselerde, Zink und Bierhefe. Eine Kur mit hoch konzentriertem Biotin kann das gesunde Wachstum der Haare nachhaltig fördern.
Da der Haarzyklus ungefähr einen Monat dauert, sollten die Nahrungsergänzungsmittel drei bis sechs Monate lang eingenommen werden, um eine deutlich sichtbare Verbesserung zu erzielen. Zusätzlich werden eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf zum Stressabbau empfohlen.