Lesermeinungen zum Artikel "Haarausfall und welche natürlichen Mittel helfen können"

Lesermeinungen (2)

04.10.09 00:03

Beiträge	Mitglied seit	Punkte	Online
1	03.10.2009	2

Ernährung

Ist die Ernährung wirklich so wichtig dabei? Sollte man sich einen richtigen Plan machen ?

07.10.09 10:08

Viola Reinhardt

Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied

Wichtige Ernährung

Hallo Halawa,
generell sollte eine ausgewogene Ernährung täglich auf der Prioritätenliste stehen. Ein Nährstoffmangel ist besonders auch für gesunde Haare und deren Wachstum ein absoluter Gegenspieler. Besonders wichtig für die Haare sind Biotin, Selen, Folsäure oder auch Vitamine, die man mit einem bunten frischen Speiseplan automatisch zu sich nimmt.

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