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Wer schon einmal einen eingewachsenen Fußnagel hatte, weiß, welche Schmerzen so etwas verursachen kann. Jeder Schritt wird zur Qual, am liebsten würde man den ganzen Tag barfuß herumlaufen. Viele wissen sich nicht mehr zu helfen und verzweifeln beinahe an diesem Problem. Dabei gibt es eine ganz einfache Methode, wie man eingewachsene Nägel aus ihrer misslichen Lage befreien kann: Die Spangentechnik.

Früher war es üblich, eingewachsene Nägel in letzter Konsequenz zu entfernen. Der Heilungsprozess ist allerdings recht langwierig und häufig schmerzhaft, da beispielsweise Schuhe enormen Druck auf die Wunde ausüben.

Zu enge Schuhe sind übrigens auch die häufigste Ursache für eingewachsene Nägel. Achten Sie also darauf, dass Ihre Schuhe nicht zu eng sind und tragen Sie nicht jeden Tag das gleiche Schuhwerk. Weitere Ursachen für das schmerzhafte Einwachsen von Fußnägeln sind eine falsche Kürz-Technik und das Feilen der Fußnägel. Wer seine Fußnägel mit einem Nagelknipser kürzt, sollten unbedingt darauf achten, die Nägel gerade abzuschneiden. Wer die Nägel rund schneidet und später auch noch feilt, geht ein hohes Risiko ein, da die Fußnägel so viel schneller einwachsen können. Aus diesem Grund sollten Sie auf das Feilen der Zehennägel weitgehend verzichten und wirklich nur scharfe Kanten abfeilen.

Wer sich also den langen Heilungsprozess und die Schmerzen bei einer vollständigen Entfernung des Nagels ersparen möchte, kann auf die – noch relativ neue – Spangentechnik zurückgreifen. Dabei wird ein extrem dünner Draht – etwa 0,4 Millimeter dick - unter dem Nagelfalz angebracht. Damit werden beide Seiten des Nagels gehoben und der "eingerollte" Nagel in seine ursprüngliche Form gebracht. Diese Methode ist vollkommen unblutig und in den meisten Fällen auch schmerzfrei. Die Spange wird speziell an Ihren Fußnagel angepasst und sorgt dafür, dass sich durch den Zug die Nagelkanten heben und der durch das entzündete Nagelbett verursachte Schmerz sofort nachlässt.

Die Spangenmethode ist also eine schmerzfreie Lösung für eingewachsene Zehennägel und eine tolle Alternative zur Entfernung des Nagels. Sie eignet sich vor allem für all Jene, die Ihren Fußnagel erhalten möchten oder vor dem Entfernen des Nagels Angst haben.

Grundinformationen und Hinweise zur Spangentechnik

• Wie die Spangentechnik bei eingewachsenen Nägeln funktioniert

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