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20. Dezember 2008
Von K. Schumann
Unsere Füße spielen eine wichtige Rolle für die Stabilität unseres Körpers. Dies ist vergleichbar mit einem Haus: Wenn das Fundament nicht gut gebaut ist, kann auch das Haus nicht stabil stehen.
Wenn unsere Füße keine Stabilität haben, kann sich dies auf den gesamten Körper auswirken. Insbesondere die Wirbelsäule wird belastet, was zu Beschwerden im gesamten Bewegungsapparat führen kann. Fußfehlstellungen können unter anderem Schmerzen im Bewegungsapparat, Kopfschmerzen, Senk-Spreiz-Knickfußbildung, Gangunsicherheiten, Nervenschmerzen, Krampfadern, Gelenkblockaden, Waden- und Zehenkrämpfe, Fehlbisse oder sogar Verstopfung zur Folge haben. Ein stabiler Stand ist somit nötig, um Schmerzen und chronischen Krankheiten vorzubeugen oder entgegenzuwirken.
Schuheinlagen sollten nach den individuellen Bedürfnissen des Patienten gefertigt werden. Dafür werden die Druckverteilung beim Stehen und Gehen, die Belastungsschwerpunkte und die Gangart analysiert. Hierfür kommen neben dem klassischen Fußabdruck, auch moderne Diagnostikverfahren wie die 3D-Wirbelsäulenanalyse oder die elektrische Pedographie (Fußdruckmessung) zum Einsatz.
Bei einem alternativen Verfahren der Podo-Orthesiologie werden ganzheitliche dynamische Einlegesohlen verwendet. Der Therapeut fertigt mithilfe eines Stempelkissens einen dynamischen (bewegten) Blaudruck des Fußes an. Dieser Abdruck gibt Aufschluss über die Druckverteilung am Fuß. Mit einem speziellen Fußspiegel (Podoskop) ist es dem Therapeuten möglich, den statischen (stehenden) Fußabdruck des Patienten zu erfassen. Zusätzlich tastet der Therapeut verschiedene Muskeln ab, um eventuell vorhandene Spannungen festzustellen. Je nach Ergebnis werden nun an unterschiedlichen Stellen 1-2mm dicke Korkplättchen unter die Füße gelegt und die Statik erneut bestimmt. Die Plättchen beeinflussen bestimmte Sensoren in den Füßen und verändern sofort die gesamte Körperhaltung. Die Korkplättchen werden später punktgenau in eine dünne Ledersohle eingearbeitet. Diese Sohle sollte täglich in jedem Schuh getragen werden. Die Podo-Sohlen trainieren mit jedem Schritt die Fußmuskulatur und haben so Einfluss auf die Körperstatik.
Fußfehlstellungen sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da sie ernsthafte Probleme nach sich ziehen können. Ob man sich nun für die konventionelle oder die alternative Methode entscheidet, bleibt jedem selber überlassen. Wichtig ist nur, den Füßen einen sicheren Stand zu geben, um den Körper im Gleichgewicht zu halten.
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