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Von Motivation

Raus aus den dicken Winterstiefeln - rein in die Sandalen! Die ersten Sonnenstrahlen locken bald! Das "treueste Fortbewegungsmittel" hat wieder Freigang. Damit sie gepflegt erscheinen ist es jetzt an der Zeit für ein intensives Verwöhnprogramm.

Erotik beginnt ganz unten: bei den Füssen. Darüber sind sich 30 Millionen Menschen einig. Gepflegte Füsse finden 53% der deutschen Frauen und Männer supersexy. Die Füsse einer Frau müssen von exhibitionistischer Schönheit sein, sagte schon Salvador Dali. Doch nach den Wintermonaten sind sie leider oft weniger erotisch.

Der Fuß als wichtiges Körperteil wird oft vernachlässigt und oft erst dann wahrgenommen, wenn es zu Fußproblemen oder -krankheiten gekommen ist. Ein kleines Vermögen geben Männer und Frauen für Schuhwerk aus, an Pflege der Füsse wird selten gedacht. Täglich leisten sie Schwerstarbeit. Ein paar Minuten Aufmerksamkeit pro Tag reicht aus, damit sie sich wohl fühlen, gut aussehen und gesund bleiben.

Barfußlaufen

Füsse sind zum Barfußlaufen bestimmt, darauf haben sich schon einige Experten eingestellt. Im Nordschwarzwald, Dornstetten-Hallwangen oder in Bad Sobernheim gibt es Pfade oder Parks zum Barfußlaufen. Auf verschiedenen Untergründen wie Rindenmulch, Sand oder Rundkieseln kann das Laufen neu erlebt werden. Nicht nur eine Wohltat für Körper und Seele, es ist ein perfektes Fußtraining.

Beginnen Sie mit Pflege und Farbe für den ersten perfekten Auftritt:

• Baden: Planschen Sie in einem warmen Fußbad, nach 5 bis 10 Minuten lassen sich Nägel und Hornhaut leicht bearbeiten. Wichtig ist das sorgfälige Abtrocknen, auch zwischen den Zehen!
• Schieben Sie vorsichtig mit einem Handtuch oder Holzstäbchen die Nagelhaut zurück. Die Nägel schneiden Sie nicht zu kurz und relativ gerade. Feilen Sie immer in eine Richtung, von außen nach innen. Nagelöl kräftigt und pflegt die Nägel.
• Rubbeln Sie vorsichtig mit einer Feile oder einem Bimstein die aufgeweichten Areale ab.
• Unsere Füsse besitzen pro Quadratzentimeter 400 bis 600 Schweißdrüsen. Fußspray, -gel und -pude sorgen für Wohlgeruch. Barfußlaufen ist das beste Mittel gegen häufiges Schwitzen.
• Tragen Sie Fußcreme oder Balsam auf, sie spenden der Haut Feuchtigkeit. Verbinden Sie es einfach mit einer kleinen Fußmassage. Die Wirkung als Kur ist intensiver, wenn Sie die Füsse dick eingecremt in eine Plastiktüte packen und in heißem Wasser baden.
• Polieren Sie mit einer speziellen Feile die Nägel. Beim Lackieren achten Sie darauf daß die Pinselstriche von der Mitte nach außen gehen.

Für die Fußpflege gibt es ein breites Sortiment an Firmen, die mit ihren Produkten führend sind, wenn es um die Pflege der Füße geht.

Bei Nagellack liegen in diesem Frühjahr im Trend wieder irisierende, schimmernde oder glitzernde Nuancen. So schön und gepflegt wollen Füße nur noch eins: rein ins sommerliche Schuhvergnügen.

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